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肾阴虚不孕食核桃枸杞粥勿盲目服用保健品【消息】

发布时间:2020-09-16 18:04:18 阅读: 来源:换向阀厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

肾阴虚型女性不孕者表现为月经先期,量少,色红无血块,或者月经基本正常,但形体消瘦、头晕眼花,心悸失眠,口干,心烦发热,舌质偏红,苔少,该病患者可以食用核桃枸杞粥缓解不适症状。

核桃枸杞粥的做法

材料:核桃仁、枸杞子、大米。做法:枸杞子洗净,用温水浸泡回软,核桃仁洗净,粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时捞出,沥干水分,大米放入锅内,加入约1000ml冷水,置旺火上烧沸,再放入枸杞子、核桃仁,用小火煮45分钟,加入白糖调好味,即可食用。

核桃枸杞粥的功效

核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效;枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质,枸杞还能增强免疫力,具保肝、抗疲劳、抗衰老等,适合肾阴虚不孕者食用。

不要盲目服用保健品

很多女性得知自己有不孕症后,认为保健品对不孕症的治疗大有裨益,于是大量服用保健品,殊不知这样反而可能对身体有害,甚至会使不孕症的病情更加严重。

1、服用保健品应适当

如果女性的确因营养缺乏而导致不孕,身体状况符合服用保健品的条件,那么适当服用保健品有补充营养、改善体质、增强免疫力及促进受孕的积极作用,是值得提倡的。

2、盲目服用保健品可影响不孕症的治疗

女性不孕往往是多种因素共同作用的结果,除女性自身体质下降外,还可能是卵巢囊肿、子宫内膜异位、子宫肌瘤等妇科疾病引起的不孕,因此盲目服用保健品对不孕女性不但没有帮助,反而可能影响女性不孕症的治疗。

许多保健品中含有雌激素等物质,盲目大量服用会扰乱内分泌正常功能,加之与药物一同使用,可导致内分泌失调,妨碍女性不孕症的治疗。

3、盲目服用保健品会导致女性不孕

不孕女性患有妇科疾病应进行科学地治疗,不能依靠服用保健品。保健品中的营养物质反而可能加速病情的发展,进一步导致女性不孕症的加重。如雌激素可促进肿瘤发展,影响女性受孕。

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