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乳腺炎的饮食九大注意事项【综合性新闻】

发布时间:2019-08-21 11:54:52 阅读: 来源:换向阀厂家

1、常喝绿茶、枸杞(熬粥),常吃山楂。

2、尽量不食咸菜、咸蛋与咸肉以及烧烤类等腌制品。

3、不吃隔夜的白菜。

4、多食西红柿,尤其是熟西红柿。

5、多吃西蓝花,因为西蓝花可在身体内产生抗体,抗病毒侵入。

6、多吃海带肉皮冻,因其有软坚化淤的作用。

7、要常吃坚果。如榛子、杏仁、开心果、无花果。

8、多吃核桃,每日三个,不能过食,多食便秘。

9、经常清体内垃圾,清理体内垃圾的食品有:海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。

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