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懒人清晨护肤法只需十分钟

发布时间:2021-05-16 02:09:05 阅读: 来源:换向阀厂家

懒人清晨护肤法 只需十分钟

滴眼液:30秒

床头准备一瓶明目保健的滴眼液,特别是熬夜和戴隐形的MM们。在起床前滴上一次,闭目养神30秒,能让心情和眼睛都更加放松舒适。明亮的目光能大大减少我们看起来的疲惫感,有减少红血丝效果的滴眼液。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

温柔洁面唤醒肌肤:1分钟

早上醒来的是你的身体但肌肤也许还没有醒来,这时候就需要你用洁面来唤醒它。洗面产品的选择需要根据自己本身的肌肤状况。如果肌肤属于特别干燥、粗糙和敏感的人,洗面产品有时还能成为肌肤的负担。根据自己肌肤的情况调整洁面方法是 “清晨美容” 的理想形式。

另外,为了使肌肤的 “保护膜” 充分发挥作用,清晨洁面最忌 “过火”。如果是皮肤十分脆弱的mm甚至可以不用洁面产品,只用些清水按摩揉搓即可。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

刷牙统筹兼顾做面膜:3分钟

早晨起来我们一定会刷牙,而刷牙的正确时间又是在3分钟以上,那么这个空挡我们可以干点什么呢?其实我们可以在刷牙的时候趁机做个面膜。这时候最好选择啫喱状的面膜,方便还不影响洗漱动作,插空做面膜不仅能让肌肤变得更加饱满水润,更重要的是能迅速让它和你的精神一起振奋起来。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

毛巾:30秒

毛巾是早间最顺手最方便的热敷工具,只要在洁面后擦脸的时候浸透热水,稍微拧干就可以了。睡眠时人的体温会降低,半分钟的热敷能让皮肤的循环迅速回到日间水平。热敷的温度为40度左右,稍微高过体温,触感为“温暖”而不是“滚烫”为宜。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

眼睛浮肿冷敷:1分钟

经常有眼睛浮肿困扰的话,可以前一天在冰箱的冷藏室里放好冰敷眼罩,或一把不锈钢勺子,敷眼30秒到1分钟,不仅能迅速收紧眼部皮肤,消除浮肿,更能缓解眼球酸痛、眼部肌肉紧张的现象,让你的美目轻松灵动。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

拍打脸部 1分钟

用食指、中指和无名指的指腹像弹钢琴一样在脸上轻轻快速拍打,力度可以稍微加大到发出拍打声,保持手感的弹性。可以在使用化妆水或洁面的过程中做1分钟的拍打,对改善皮肤微循环,令肤色红润有立竿见影的效果,还能促进吸收,让之后护肤品的使用事半功倍。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

淋巴按摩 2分钟

美容大王大s曾经在书中介绍过早晨淋巴按摩护肤的手法。一般来说,清晨时我们的面部多少会有些浮肿,其主要原因是循环不畅,面部组织难以代谢水分,所以仅仅按摩浮肿的面颊是不够的,还需要辅之以淋巴按摩,按摩可以结合面霜的涂抹进行,能加速新陈代谢,护肤又健康。

两颊边缘的按摩:握拳,用食指和中指之间抵住下颌边缘,由中间慢慢向鬓角部位推。

耳下腺的按摩:从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处—耳下腺,帮助皮肤排除废物。

颈部的按摩:由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。

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懒人清晨护肤法 只需十分钟

按摩眼部 1分钟

眼部按摩不得要领?这并不奇怪,因为眼部骨骼和肌肉结构复杂,皮肤细致敏感。一个早晨眼部按摩快速“作弊”的好办法,就是重复眼保健操中轮刮眼眶的动作一分钟。用钩起的手指轻柔地轮流按摩眼睑的上缘和下缘,保持手势从眼头到眼尾上扬提拉,紧致肌肤,引导循环,之后再涂眼霜,会吸收得更好。

OK啦!刚刚好十分钟,大家都学会了吗?

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